Personal training voor Gilze en Rijen en omgeving
Vanuit Gilze en Rijen ben je in ongeveer zesentwintig minuten in Minderhout. Daar combineer je krachttraining met voedingsbegeleiding die in dezelfde app staat als je trainingsschema. Geen losse lijstjes of strenge dieetregels, wel een aanpak die je naast werk en gezin kan volhouden.
Trainen in Minderhout vanuit Gilze en Rijen
- Ongeveer 25 km rijden.
- Ook voor wie in Gilze, Rijen, Molenschot of Hulten woont.
- Voeding en training samen in één persoonlijke app.
Bereikbaarheid vanuit Gilze en Rijen
Vanuit Gilze en Rijen rijd je eerst over de snelweg en daarna via Strijbeek zuidwaarts naar Minderhout. Reken op ongeveer zesentwintig minuten met de auto, gemeten zonder verkeer.
De gym vind je aan de Bredaseweg 3b in Minderhout — het hart van Schalk & Shape. Bekijk ook alle regio's in de buurt.
Voor wie is dit interessant?
Wil je vooral vet verliezen of gezonder eten zonder crashdieet? Dan is voeding net zo belangrijk als de training zelf. Bij Schalk & Shape zit de voedingsbegeleiding mee in je traject, zodat je weet wat je eet en waarom.
Onze werkwijze in drie fases
Gratis intakegesprek
We bespreken je doelen, je agenda en je voorgeschiedenis. Daarna weet je precies hoe je traject eruitziet.
1-op-1 of duo training
Krachttraining op maat in de private gym, met volledige focus op techniek en progressie. Voedingsbegeleiding zit inbegrepen.
Meetbare progressie
Elke sessie en elke stap vooruit staat in je persoonlijke app. Zo zie je zwart op wit wat je opbouwt.
Meer weten over de opbouw van een traject? Lees onze volledige aanpak of maak kennis met Lando Schalk en de private gym. In onze kennisbank lees je alles over krachttraining voor beginners en vetverlies zonder crashdieet.
Veelgestelde vraag uit Gilze en Rijen
Zit voedingsbegeleiding mee in het traject?
Ja. Je voedingsbegeleiding staat in dezelfde persoonlijke app als je trainingsschema. Het gaat om een manier van eten die je volhoudt naast werk en gezin, geen crashdieet.
Klaar om te starten, Gilze en Rijen?
Vanuit Gilze en Rijen ben je in ongeveer 26 minuten bij onze exclusieve private gym in Minderhout. Plan vandaag je gratis intake.
Of bel direct 0472 94 19 52
Zeer professionele begeleiding van Lando. Ik heb zelf een zwakke rug en met het doel deze te versterken ben ik bij schalk & shape terecht gekomen.