Personal training voor Alphen-Chaam en omgeving
Vanuit Alphen-Chaam rijd je in ongeveer achttien minuten naar Minderhout. Daar wacht een private gym met een functionele ruimte in de kelder voor de opwarming en een gelijkvloers met vrije gewichten, dumbbells en een kabelstation. Elke sessie duurt een uur en is vooraf voorbereid, zodat je tijd volledig naar je training gaat.
Trainen in Minderhout vanuit Alphen-Chaam
- Ongeveer 14 km rijden.
- Ook voor wie in Alphen, Chaam, Galder of Strijbeek woont.
- Sessies van één uur, volledig voorbereid.
Bereikbaarheid vanuit Alphen-Chaam
Vanuit Alphen-Chaam rijd je zuidwestwaarts de grens over naar Minderhout. Reken op ongeveer achttien minuten met de auto, gemeten zonder verkeer.
De gym vind je aan de Bredaseweg 3b in Minderhout — het hart van Schalk & Shape. Bekijk ook alle regio's in de buurt.
Voor wie is dit interessant?
Heb je een volle agenda en wil je dat elk trainingsuur telt? Een sessie bij Schalk & Shape duurt een uur, van opwarming tot afsluiting. Je hoeft niet te wachten op toestellen en je weet vooraf wat er op je programma staat.
Onze werkwijze in drie fases
Gratis intakegesprek
We bespreken je doelen, je agenda en je voorgeschiedenis. Daarna weet je precies hoe je traject eruitziet.
1-op-1 of duo training
Krachttraining op maat in de private gym, met volledige focus op techniek en progressie. Voedingsbegeleiding zit inbegrepen.
Meetbare progressie
Elke sessie en elke stap vooruit staat in je persoonlijke app. Zo zie je zwart op wit wat je opbouwt.
Meer weten over de opbouw van een traject? Lees onze volledige aanpak of maak kennis met Lando Schalk en de private gym. In onze kennisbank lees je alles over krachttraining voor beginners en vetverlies zonder crashdieet.
Veelgestelde vraag uit Alphen-Chaam
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie duurt één uur. We starten met een gerichte opwarming in de functionele ruimte in de kelder, werken daarna op het gelijkvloers aan techniek en kracht en sluiten weer af in de kelder.
Klaar om te starten, Alphen-Chaam?
Vanuit Alphen-Chaam ben je in ongeveer 18 minuten bij onze exclusieve private gym in Minderhout. Plan vandaag je gratis intake.
Of bel direct 0472 94 19 52
Zeer professionele begeleiding van Lando. Ik heb zelf een zwakke rug en met het doel deze te versterken ben ik bij schalk & shape terecht gekomen.